Selbstbewusstsein in Beziehungen
für Frauen

Beziehung zu dir selbst stärken und eine Beziehung auf Augenhöhe führen

Entdecke deine weibliche Stärke

Du hast manchmal das Gefühl, nicht gut genug zu sein? Du erlebst immer wieder die gleichen Beziehungsmuster und kämpfst um Aufmerksamkeit? Kennst du das Gefühl, nur zu funktionieren, und nicht wirklich DEIN Leben zu leben? Viel zu oft ignorieren wir Frauen die eigenen Bedürfnisse und kommen dabei selbst zu kurz. Du musst nichts dafür tun, um geliebt zu werden! Du darfst einfach DU sein und mit deiner Weiblichkeit ganz selbstverständlich Liebe empfangen. Erkenne deinen wahren Wert und nimm wieder die Hauptrolle in deinem Leben ein!

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Selbstliebe leben – die Kunst, sich selbst anzunehmen

Du fühlst dich nicht wohl mit dir und kannst nur schwer allein sein? Du hast das Gefühl, dass dir in deinem Leben etwas fehlt? Du erhoffst dir, dass dein Partner dich glücklich macht? Werde zur Schöpferin deines Lebens und übernimm die Verantwortung für dein Glück.
Sei dir sicher: Du bist gut so wie du bist und du bist es wert geliebt zu werden – ohne etwas leisten zu müssen. Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben, und die wichtigste Beziehung ist die zu dir selbst. Also kümmere dich liebevoll um dich und genieße die Zeit mit dir.

Ich zeige dir, wie du eine gesunde Beziehung zu dir aufbaust und wie du Ruhe und Zufriedenheit in dir spüren kannst. Dadurch entsteht ein gutes Gefühl von Wertschätzung für dich selbst. Dann brauchst du dich nicht mehr verstellen und kannst einfach sein, wie du bist. Und nichts ist so anziehend wie ein Mensch, der sich selbst lieben gelernt hat!

Der Weg zur Heilung – Verletzungen auflösen und das Herz öffnen

Der Weg zu mehr Selbstbewusstsein ist „sich selbst bewusst sein“. Das bedeutet, sich selbst wirklich kennenzulernen und ganz bei sich anzukommen. Dann kannst du voll und ganz zu dir stehen, klare Grenzen ziehen und deine eigenen Entscheidungen treffen. Spulst du dagegen immer wieder die Vergangenheit ab und fragst dich, was du falsch gemacht hast? Ziehst du stets die gleichen Menschen und Situationen an und grübelst frustriert darüber nach, warum du so ungerecht behandelt wirst?

Es ist unglaublich befreiend, alten Ballast loszulassen und unbeschwert durchs Leben zu gehen! Ich kann dich dabei unterstützen, deine Muster aufzulösen und dich selbst besser anzunehmen. So kannst du eine positive Ausstrahlung entwickeln, selbstbewusster agieren und dein Herz öffnen für eine glückliche Beziehung auf Augenhöhe.

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Weibliche Stärke – Wertschätzung, Ausstrahlung und Anziehungskraft

Möchtest du endlich die Wertschätzung und Anerkennung erfahren, die du verdient hast? Dann schenke dir selbst liebevolle Aufmerksamkeit und erkenne deinen Wert. Wenn du dich selbst anerkennst, dann strahlst du das auch aus und bekommst deinen Wert bestätigt – ohne dass du dich anstrengen musst. Außerdem lernst du zu verstehen, dass du es nicht ständig jedem recht machen kannst – und dass du dich in Beziehungen nicht immer anpassen oder dir alles gefallen lassen musst.

Ich begleite dich auf deiner Reise zu dir selbst. Durch Verständnis und Mitgefühl für deine eigene Person und Geschichte, lernst du dein Selbstwertgefühl zu stärken und damit deine Ausstrahlung und Anziehungskraft als Frau deutlich zu steigern.

Weiblichkeit ist deine wahre Stärke!

Effektives Selbstwert-Coaching in Augsburg und online

Mit einem gesunden Selbstwertgefühl und einer entspannten Grundhaltung lebt es sich leichter. Ich kann dich dabei unterstützen, dein Selbstbewusstsein zu stärken und Mitgefühl für dich und andere zu entwickeln – zwei essenzielle Grundlagen für ein erfülltes Leben mit liebevollen Beziehungen!

Bei meiner Arbeit geht es um den Aufbau von Selbstbewusstsein, Selbstwert und Selbstvertrauen – die Basis für Zufriedenheit und glückliche Beziehungen

Möchtest du ausgewogene Beziehungen führen und selbstsicherer werden im Umgang mit dir und anderen? Willst du zufriedener mit dir selbst sein, dich selbst mehr wertschätzen und auch in einer Beziehung unabhängig bleiben? Sehnst du dich nach wahrer Liebe im Rahmen einer Partnerschaft?

Buche dir jetzt ein kostenfreies Kennenlerngespräch und erzähle mir von deiner Situation und deiner Geschichte. Ich nehme mir gerne Zeit für dich! In meinen 1:1-Sitzungen mit einer Mischung aus Therapie und Coaching lernst du, wie du dein Selbstwertgefühl schrittweise weiter ausbauen kannst. Ich zeige dir einen Weg raus aus der Opferrolle, den Selbstzweifeln und der Einsamkeit, hin zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude und Leichtigkeit.

Mach dich zur Nummer 1 in deinem Leben und fühle dich als Traumfrau. Dann wirst du auch deinen Traumpartner anziehen, mit dem du dann eine erfüllte Beziehung führen kannst.
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Wo stehst du gerade?

Machst du gerade eine Trennung durch oder wünschst dir eine Beziehung?
Fühlst du dich einsam und weißt nicht so recht, was du mit dir alleine anfangen sollst?
Hast du mit innerer Unruhe, Antriebslosigkeit oder Schlafstörungen zu kämpfen?

Wenn vieles zusammenkommt, dann sehen wir alles negativ und können in ein Loch fallen. Auch ich war mal in so einem Loch, nach einer Trennung und Unzufriedenheit im Job, und habe mich durch innere Arbeit wieder rausgezogen.

Mit Hilfe geht es auf jeden Fall einfacher und schneller! Lass dir aus diesem Loch raushelfen, damit du wieder Freude am Leben haben und positiv in die Zukunft schauen kannst.

Ich habe ein dreimonatiges Programm entwickelt, mit dem ich dich sicher durch deine Transformation begleite:

Klientenstimmen...

  • Friederike S.

    Nach dem Ende einer Beziehung hatte ich wenig Selbstbewusstsein und Selbstliebe, Schuldsuche was ich falsch gemacht habe, wiederkehrende Muster in Beziehungen gefunden, die ich alleine nicht auflösen konnte. Traurig, hilflos, nach neuem Sinn und Lebensmut suchend. Liebe Judith, vielen lieben Dank für deine Unterstützung in einer für mich schwierigen Phase. Es tat gut zu wissen, dich an der Seite zu haben! Programm war gut strukturiert, roter Faden, und es war schön dass du ab und zu von eigenen Erfahrungen und Strategien erzählst, fühlt sich dadurch gut verstanden, traut sich alles zu erzählen ohne sich dabei blöd zu fühlen, gute Stütze in akut schlechten Situationen. Besonders die Innere Kind Arbeit um zum Ursprung der Probleme und wiederkehrenden schlechten Gedanken und Verhaltensmustern zu gelangen hat mir sehr geholfen!!

  • Tanja W.

    Meine Thematik nach der letzten Trennung war Verlustangst. Ich habe sämtliche Signale ignoriert und war kein bisschen bei mir....Es war eine sehr bereichernde Arbeit, die mich sehr zum Nachdenken animiert hat. Toll waren insbesondere die Zooms mit den Hypnosen. Alle Erkenntnisse, die ich hatte, kamen durch unsere Gespräche! Ich mag deine beruhigende Art, die Art, wie du Fragen stellst. Durch diese sanfte Beharrlichkeit hab ich mich auseinander gesetzt mit dem was so hochkam.... Fazit: Ich bin mir vieler Dinge bewusster geworden, dass alle meine Bedürfnisse eine Berechtigung haben, ich werde meine Grenzen einhalten und diese kommunizieren, ohne Angst! Damit diese Verlustangst, das Drama, nie wieder gewinnt!!!! Ich danke dir von Herzen für alles!!!

  • Katharina D.

    Meine Gedankenschleifen und meine Selbstzweifel haben mein komplettes Leben kontrolliert. Dadurch war ich sehr verunsichert und hatte immer meine Maske auf. Judith Sick hat mir geholfen, meine Maske abzunehmen und mich wahrzunehmen. Sie hat mir gezeigt, wie ich negative Gedankenschleifen durchbreche. Durch die Therapie habe ich neue bzw. alt bekannte versteckte Seiten an mir entdeckt. Dafür bin ich so dankbar! Heute bin ich glücklich und genieße mein Leben in vollen Zügen. Ich bin ich, erlaube mir Gefühle und stehe voll und ganz zu diesen. Ich bin innerlich sooo viel ruhiger geworden und laufe keinen Marathon mehr. Ich kann jetzt voll und ganz zu mir stehen und einfach so sein wie ich bin.

  • Rebekka S.

    In meinem Leben gab es viel Pflicht und wenig Kür. Ich war total gestresst und unglücklich. Die liebe Judith hat mir geholfen zu erkennen was für mich in meinem Leben von Relevanz ist und diesen Dingen mehr Raum zu geben. Vor der Arbeit mir ihr habe ich viel aus Verantwortung und Pflichtgefühl heraus entschieden und mich wie selbstverständlich an meinen Kraftreserven bedient. In unserer Zusammenarbeit konnte ich erkennen, dass das Leben zu kurz ist um es nicht mit möglichst vielen Aktivitäten und Menschen zu füllen, die mir gut tun und Freude machen. Heute bin ich ausgeglichener und glücklicher. Danke dafür :)

  • Angelika W.

    Ich genieße die Zeit mit Judith bei den Gesprächen und Entspannungsübungen. Dort kann ich mich nach dem stressigen Alltag fallen lassen, entspannen und zur Ruhe kommen. Ich hatte Angstzustände, litt unter innerer Unruhe und der Stress hat sich dann auch körperlich gezeigt wie Tinnitus, Rückenprobleme, Magen-Darm-Beschwerden. Die körperlichen Beschwerden sind fast alle weg und auch die Ängste und die innere Unruhe sind gewichen. Die gewonnenen Erkenntnisse helfen mir stressige Situationen besser zu meistern und die gezeigten Übungen unterstützen mich im Alltag besser zu entspannen. Lieben Dank - jedem zu empfehlen.

  • Vanessa K.

    Bereits während des ersten Termins konnte ich mich durch die ruhige Art und positive Ausstrahlung von Frau Sick nach langer Zeit wieder etwas entspannen. Sie hat mir - im Gegensatz zu sämtlichen Ärzten - geduldig zugehört und hatte sofort individuelle Tipps parat.

  • Lisa M.

    Unruhe, Schlafstörungen und Schwere haben mich zu Judith geführt, und heute bin ich ausgeglichener und ruhiger. Ich sehe einige Dinge entspannter und bin geduldiger im Umgang mit mir selbst. Judith konnte mir sehr individuelle Übungen an die Hand geben, die mir helfen, besser durch den Alltag zu kommen. Unsere Gespräche waren sehr intensiv und haben mir geholfen, einiges in meinen Leben besser zu begreifen und einen entspanneren Umgang mit diesen Themen zu finden. Durch ihre empathische und geduldige Art habe ich mich immer sehr wohl bei ihr gefühlt. Vielen Dank für Alles, liebe Judith!

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